lunes, 11 de marzo de 2024

PATÉ DE ZANAHORIA Y CABALLA (TRADICIONAL Y THERMOMIX)

Esta receta la aprendí de Pilar Rodrigáñez, de un curso que ella impartió de adelgazamiento, en concreto una dieta baja en carbohidratos. Es una receta muy interesante no sólo por su sabor, sino por el omega 3 de la caballa, y el efecto antiinflamatorio de la cúrcuma. En resumen, una receta riquísima y con ingredientes que nos aportan muchísimos beneficios.

INGREDIENTES:

 

2 zanahorias grandes

90 gramos de caballa en aceite de oliva virgen extra

1 cucharada sopera de tahina

El zumo de medio limón

40 ml de aceite de oliva virgen extra

½ cucharada de postre de comino en polvo

½ cucharada de postre de cúrcuma

½ cucharada de postre de sal

 

ELABORACIÓN:

 

Pelar y trocear las zanahorias. Triturarlas hasta hacer un puré fino. Añadir el resto de los ingredientes y triturar hasta conseguir un paté homogéneo

 

NOTA: Yo voy añadieno el aceite poco a poco, hasta conseguir la textura adecuada (si lo queremos espeso no necesitaremos los 40 ml de aceite sino menos)

6 comentarios:


  1. Hola Charo buenos días.
    Este pate que nos has preparado de caballa y zanahorias se ve súper exquisito, ahora mismo me comía yo una tostadita untada de ese sensacional pate, me imagino que la cúrcuma y el comino le dan un toque muy bueno. Con tu permiso me apunto la receta.
    Un abrazo Paco

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  2. Ha de estar muy rico con especias a mi gusto e ingredientes ricos y sanos.
    Besos.

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  3. Un paté casero, delicioso.
    Un abrazo.

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  4. Charo , que rico , tiene una pinta buenisima
    besinos

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  5. Charo en casa los pates caseros nos encantan y este ya lo estuve biendo y me lo quedo segurisi.o nos va encantar😘😘😘😘

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  6. Mira que me gusta la caballa en aceite y que la uso casi todas las semanas, pero ni de broma se me habría ocurrido esta fantástica idea. Tiene que estar muy rico este paté. Besitos.

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